健康オタク？

片づけをしていたら、あちらこちらから忘れていた健康グッズが出てきました。

痩せたい、筋力をつけたい、呆けないようにしたい、腰痛・肩こりをなおしたい・・・・などと、そのときどきに買ってはみたものの長続きせず、家のあちこちに散乱していた健康グッズの数々。

自分の飽きっぽさにあきれてしまいます。

思い起こせば、２０代からこのかた、これ以外にも随分と健康グッズを買いましたっけ。

①　血圧計

②　足つぼ押し

③　ダンベル

④　筋肉もみほぐし

⑤　ゴムチューブ　２本　（手足の筋力アップのため、何故か２本？）

⑥　心拍計　（最近購入）

⑦　万歩計　（時計を兼ねていて、距離・消費カロリーがわかります。目標：一日一万歩）

⑧　握力を鍛えるもの　（ベアを作っている方が握力アップします。）

⑨　ベルトにつける万歩計　

⑩　肩こりの時にモミモミします。（会社勤めを辞めたら肩こりが解消されました～）

⑪　テニスボール　（この上に乗って寝転がると腰・股関節・背中の筋肉が体の重みでもみほぐされます。腰痛改善に一番効果がありました。）

⑫　手のひらでにぎにぎして、呆け防止になるはず・・・（手先を使うのでベア作りで十分？）

⑬　指圧棒　（股関節、太ももの外側の筋肉をごりごり押します。）

しかし腰痛・肩こりと呆け以外、つまり痩せたい・筋力をつけたいという効果は未だに出ていないのであります　(-_-;)　

全くの無駄遣い！？

エアロバイクに至っては１０数年前に１０万円も出して買ったのに使ったのは１０回足らず。　会社勤めのときに、「ジムに行く時間がない」という言い訳をして大枚はたいて買ったのに・・・　結局は意志が弱かったのね。

ワンコがおしっこをかけて、下の方には錆が出てしまっています。ワンコも「どうせ使わないだろッ」て馬鹿にしていたのかも。

（今いるワンコは良い子なのでそんなことはしませんが・・）

先日、粗大ごみで回収してもらおうと申し込みをしたのですが、近所の９０歳を超えた元気なご婦人が朝晩、エアロバイクを３０分漕ぐのを日課にしていると聞きこみ、「見習おう！」と改心して回収をキャンセルしました。　　単純～！？　(+_+)

何故か運動マットが２枚もあります。運動しようかなと敷いても、結局その上に寝転がってテレビを見る始末。

体重計・・・内臓脂肪、BMI、体脂肪、筋肉量、骨量、基礎代謝、体水分、体内年齢が表示されますが、寒くなると素足になるのが嫌でつい億劫になり埃をかぶってしまいます。

ダンベル・・・以前に５キロのダンベルを買ったのですが重すぎて、漬物石替わりに。結局廃棄。　写真の１キロの物に変えましたが、やはり重し替わりになり果てました。水を入れたペットボトルで十分だったんですよね。


今回、健康グッズを一か所に集めてみて、改めて「もう一度使ってやるぞ～！」と一念発起。

これを機にジムに行かない日にも家でこれらの結構グッズで運動を続けてみよう・・・と思っています。

年末を目途に再挑戦です　♪　
ブログ上での「宣誓」です。　

そして、もう健康グッズは買わないようにしよう　(ー_ー)!!

おっとと・・・忘れていました。　足首につける重りが、何故か椅子の足に巻きついていました。

脚力アップに買ったのですが、これを付けて外出はちょっとはばかられます。

富士山登山説明会の時に、これを付けて毎日坂を往復する訓練をすると良いと言われましたっけ。せめて家の中で時々は付けてみようかな？

我ながらあきれ果てましたが、使っていないから「健康オタク」とはいわないのかも？

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